top of page

La Gestalt-Thérapie

"La question n'est pas de savoir ce que mes parents ont voulu faire de moi, mais ce que je fais de moi avec ce qu'ils ont voulu faire de moi."

Jean-Paul Sartre. 

Elle tire son nom du terme allemand « gestalten » signifiant « mettre en forme, donner une structure » avec cette énergie d'un mouvement, d'une "émergence" qui prendra alors sens.

La Gestalt-thérapie est une psychothérapie qui a été notamment développée par Frederick S. Perls, médecin psychiatre, et élève de Sigmund Freud. Avec  Laura Perls et Paul Goodman, ils en lancent les bases en 1951 par l'ouvrage fondateur : "Gestalt-therapy".  Depuis, cette méthode a évoluée et continuée d'être explorée, avec différents courants, et de nombreuses écoles la diffusent. 

 

Cette thérapie s'inscrit dans le courant de la psychologie humaniste, existentielle et relationnelle, et elle a pour objectif de développer l’autonomie, la responsabilité et la créativité de la personne.

 

La Gestalt-Thérapie par un travail sur les processus psychologiques et corporels, permets la résolution des troubles émotionnels et comportementaux, par l'ajustement de l'individu à son environnement. Cette psychothérapie permet d'explorer dans l'ici et maintenant les difficultés existentielles. Elle utilise différentes approches s'appuyant sur ce que présente ou vit la personne (verbal, non verbal, sensations, émotions, imaginaire, rêves, créativité, dynamique corporelle...)

 

Pour en savoir plus, une petite selection : 

 

- FREDERICK PERLS

.le Moi, la Faim et l'Agressivité, Ed.TChou

.Perls, Fritz, Hefferline, Ralph, Goodman, Paul (1979) Gestalt-thérapie

.Manuel de Gestalt thérapie, ESF éditeur, Collection Art de la psychothérapie

 

-LAURA PERLS

.Vivre à la frontière, ed l'Exprimerie

 

-JEAN MARIE ROBINE

.La Gestalt-thérapie, Bernet-Danilo, Collection Essentialis.

.S'apparaître à l'occasion d'un autre, études pour la psychothérapie, L'Exprimerie

 

-SERGE GINGER :

.La Gestalt, une thérapie du contact., éd. Hommes et groupes

.La Gestalt : l’art du contact., éd. Guide Marabout de poche

.Guide pratique du psychothérapeute humaniste, avec Anne Ginger. Dunod

...

bottom of page